导致肌酐升高的原因很多，并不一定代表肾功能受损了。
但有一个事实必须正视：不论哪种原因引起的肌酐升高，一旦持续超过3个月，往往意味着肾脏固有细胞已经受到了损伤。
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肌酐值265μmol/L被认为是肾衰竭进展的一个分水岭。
超过这个数值，肾衰竭进展速度会大幅度加快，尿毒症风险增高，各种并发症可能接踵而至。因此，越早治疗越好！
如果检查肌酐高了，但升高时间短，采取以下三个步骤，可以帮助您及时排出毒素，保护肾功能！
第一步：找病因
肌酐升高的根本原因是肾小球滤过功能下降、肾脏血流减少，或是体内产生的肌酐增多。
很多患者容易犯一个错误，看到肌酐升高，就想立即找药物让肌酐降下来，结果病情却越拖越久，肌酐久高不降！
想要有效控制肌酐，需要弄清楚是什么原因导致的升高。
常见导致肌酐升高的诱因包括：
01血压波动血压升高可能不会立即出现明显症状，即使升高不超过10个单位，很多人不会太重视。
但高血压不会跟你“客气”，它会直接导致肾小球、肾小管和肾间质等肾细胞无法获得足够的血液和氧气供应，造成肾脏血液循环环境恶化，加速肾脏纤维化进程。
02饮食影响最近是否吃了过多高蛋白、高脂肪食物？或者摄入了一些加重肾脏负担的食物？饮食不当会产生更多的肌酐，让本就功能不佳的肾脏“雪上加霜”。
03感染牙龈炎、泌尿系统感染、呼吸道感染等都可能导致肌酐升高。
反复的免疫炎症是多数肾病的共性，会持续消耗肾细胞，加速纤维化硬化进程。
从根本上抑制炎症反复，清除免疫复合物，是必须要重视的问题。
04药物有些药物（沙坦普利类）降压药，在护肾治疗初期用药后，可能会先导致肌酐升高，再逐渐持续下降。
这是一种正常变化，不必过度惊慌。
05脱水腹泻、饮水不足等原因导致身体缺水，会引起血液浓缩，造成肌酐短暂性升高。
有些肌酐升高是暂时性的，容易恢复；而有些则是慢性进展性的，需要长期管理。找准原因，才能针对性处理。
第二步 ：针对性用药
许多患者虽然在使用药物，但效果却不理想，这往往是用药方案存在问题。
常见用药误区包括：
1、药物过于单一肌酐升高后，不能只专注于清除血液毒素，更需要从根本上解决肾脏自主排毒能力。
有些人只使用尿毒清、海昆肾喜等辅助药物，这些药确实可以帮助暂时压制肌酐值，但千万不要误以为是肾功能好转导致的。
这些药物只是治标不治本。
2、药量不足药物剂量不够，无法达到有效血药浓度，自然达不到治疗效果。特别是改善肾功能的一些药物，需要足量使用才能发挥效果。
3、不能坚持用药很多人不能坚持使用这些药物，还没有完全发挥药效就停了。
其实不要怀疑这个质疑那个，动不动就停药，不吃了，跟着医嘱吃把药效发挥到最大是关键。
系统治疗应该包括：调节免疫、抗炎、抗纤维化
1、基础用药：普利/沙坦类降压护肾药，不仅降低血压，还能降低肾小球内压，减少蛋白尿，延缓肾功能恶化；列净类降糖护肾药，即便不是糖尿病患者，仍能从中获得肾脏保护。
2、中医药调理：积极采用中医药活血化瘀，疏通肾脏内环境，对阻断肾衰竭进程有很大帮助。中医药在改善肾脏微循环方面有独特优势。
第三步：稳定住肾功能
找到原因并及时纠正后，肌酐通常会有很大的变化，但要维持肌酐持续处于低水平，稳定住肾功能才是最关键的一环。
长期管理需要做到：
01快速处理异常无论是感染、饮食不当还是其他原因引起的肌酐波动，都需要尽可能快地处理，避免造成肾功能慢性实质性损伤。
及时干预可以让肌酐快速恢复，保持肾功能稳定。
02定期监测定期检查肾功能、电解质、尿常规等指标，及时了解病情变化。建议在家中自备血压计，定期测量并记录，以便医生调整治疗方案。
03饮食管理遵循低盐、低脂、优质低蛋白饮食原则。具体蛋白质摄入量应根据肾功能情况个体化调整，最好在营养师指导下制定饮食计划。
面对肌酐升高，不必过度恐慌，但不能掉以轻心。早识别、早诊断、早治疗是保护肾功能的关键。
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